是面包，是空气，是奇迹啊

　　纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。

• 第12集

  步步笙欢

  高铭辰,韩乐瑶,徐樱洛

• 第24集完结

  她从深渊来

  穆乐恩,冯铭潮,祝昕愿,郝乙潼,杨梓晴,鲍金,王圻文宣

• 第16集

  搏忆

  霍建华,黄宗泽,阚清子,周大勇,丁子朗,齐晨君,闵政,杨婧琪,梁家成,秦启东,矫昊,王旭东,林森,金漫,杜先,伊添锴,周震深,刘颖仪,张天其

• 第20集

  黑月光法则

  彭雅琦,米热,李嘉祥,符淞,李是侥,付妤舒

• 第13集

  满庭芳

  胡连馨,樊治欣,张芷箖,张博之,隋名旸,丁子恩,韩子帆,韩煜绮,姜钰佳,李滨,李芊乐,刘思辰,刘永刚,向元,张怀公

• 第24集

  献鱼

  陈飞宇,王影璐,王奕婷,高寒,吴宇恒,王雅佳,保剑锋,何中华,曾黎,漆培鑫,赵顺然,陈姝君,黄海冰,刘萌萌,马雅舒,李欣泽,陈博豪,郑合惠子

• 第12集

  与晋长安

  宋轶,丞磊,毕雯珺,史策,官鸿,季肖冰,倪大红,杜淳,岳旸,谭凯,魏子昕,赵圆瑗,孙之鸿,霍政谚,程潇,梁天,冯晖,周小川,土豆,施骏喆,金天宇,吴宇恒,吕小雨,刘一宏,高茂桐,孙子航,张津铭,张庭菲

• 第6集

  长风少年词

  李卓钊,张康乐,于济玮,宋芳园,李嘉豪,苏梦迪,曾宥臻,祁心蕊,李倩,纪李,王名扬,王绘春

• 第23集

  子夜归

  许凯,田曦薇,王佳怡,朱正廷,吴俊霆,易大千,范诗然,单敬尧 ,赖伟明

• 第08集

  归队

  胡军,李乃文,陈靖可,袁姗姗,任彬,宋家腾,蒋欣,林永健,倪大红,刘佩琦,艾丽娅

• 第11集

  我们的河山

  王雷,陈钰琪,焦俊艳,张天阳,王森,孙爽,白恩,于洋,李京沐,邵汶,刘威,黄品沅

• 全23集

  一刻千金

  王轩,季美含